SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

no ale

  • Erwinoos - każdy dzień przybliża mnie do sukcesu!

    Post
    Trening dla początkujących

    muzzy17 ta siłka jest w takim pomieszczeniu, gdzie jest piec, który mi ociepla chate, no ale cwiczy sie ekstra, wszystkie wyciagi, drazki robione recznie i wydaje mi sie, ze to coś zupelnie innego niz publiczna silka :-)

    Odpowiedzi: 2256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-26 22:19:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Erwinoos - każdy dzień przybliża mnie do sukcesu!

    Post
    Trening dla początkujących

    Wymiary mamy praktycznie identyczne, a ja ważę o 10kg więcej. Nie czaje. W pasie mam 3cm więcej, no ale bez przesadny, że aż tak mnie te 3cm tłuszczyku obciążają. A w łapie i w klacie, to masz nawet więcej :D Tłuszcz jest cięższy od mięśni? Bo jeżeli tak, to już wiem, czemu jestem cięższy :D

    Odpowiedzi: 2256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-02 16:19:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Erwinoos - każdy dzień przybliża mnie do sukcesu!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] potrzebny? Pamiętaj, że chociaż talia będzie węższa to okupisz to słabszą stabilizacją torsu (słabsze prostowniki, słabsze skosy = większe problemy gdy zwiększysz ciężar w siadach). Powiem Ci, że jak ktoś od początku do końca robi bez pasa, to nawet potem mu on przeszkadza. Oczywiście atakując maxy i robiąc "trójki" to inna bajka, no ale... :-)

    Odpowiedzi: 2256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-14 19:13:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Erwinoos - każdy dzień przybliża mnie do sukcesu!

    Post
    Trening dla początkujących

    no ale bez przesady z tym tasiemcem %-) na ponad 4k kcal dobiłem z 71 do 75, tasiemiec nie był głodny? %-)

    Odpowiedzi: 2256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-10 11:35:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Erwinoos - każdy dzień przybliża mnie do sukcesu!

    Post
    Trening dla początkujących

    No ale kto potrafi skakać prawie pół godziny bez przerwy?%-) Napisałem/podsunąłem taki wariant, a Ty się burzysz nie wiem o co, przecież chce pomóc.

    Odpowiedzi: 2256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-28 23:19:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [spam] Laski, wóda, dużo słegu, to nir dla mnie, robię redu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Nie odpisałem że mój brat wygląda lepiej odemnie xd no ale cóż takie geny ja jest ekto odporny na mięśnie a on mezo j**any farciasz.:( Zmieniony przez - jarexX w dniu 2015-04-06 20:05:15

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-06 20:04:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zabliźniające sie rozstępy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    no ale dermabrazja bedzie tez skuteczna jesli te jego rozstepy nie sa za szerokie i glebokie, tak samo easy peel,ale ... to jest cholernie drogie :/ niestety wiem cos o tym, bo zrobilo mi sie pare po ciazy i trochu sie tym zainteresowalam i popytałam gdzie trzeba u specjalistow,no i wyszlo na to ze mi powiedzieli ze w 90% da sie je usunac,tylko ze [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3794 Data: 2005-04-28 17:21:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z kaloriami/pytanie do moderatora :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no ok,tyle,ze lepszy rydz niz nic,takze ;d skoro ciezko dostac wloskie,to musza byc jakies inne. no ale ogolnie dzieki :) pozdro.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1298 Data: 2010-09-06 17:16:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no ale ty miales ponoc wypadek...bo nie mow ze z taka morda sie mozna urodzic

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-12 22:45:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no ale dopiero ok 17.30-18.00 najwyzej u siebie pocwicze jak nie bedziesz miał czasu

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-12 23:31:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no ale kurva tam jest tanio bo 30 funtow za miesiac i treningi 2 razy w tygodniu a normalnie 6 funtow za jeden trening a ja se sam bede musial placic za to bo stara mi nie da siana a nie pracuje to z chooya wezme 60 funtow miesiecznie na mma krasc tez juz nie kradnie pyerdole

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-16 01:22:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie no ale progres jest , wiesz co robisz Chudy

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-16 16:47:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no,ale to było rano

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-16 16:52:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • e tam taki łysy kurdupel z niego no ale obejrzec czasem mozna dobra chlopaki lece do roboty a od czwartku znowu bede sial zament na forum to jak wracam do gry haha , trzym sie hudej

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-17 09:32:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no ale zapomniales dodac maly fakt iż miałeś komputer z biedronki one podczas gry w pasjansa sie zawieszają

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-17 18:58:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No ale jak to jak to, pochwala musi byc za cos ! :-D hihihihi

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-15 12:29:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W przypadku jej startu o medalu nie marzyliśmy, więc tak dużego zawodu nie ma, no ale... gdyby to był sprint i miała by karną rundę do przebiegnięcia, a nie minutę dodaną do czasu to medal by był...

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-18 20:34:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No ,ale Fifa?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-28 18:41:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napisałem do ogółu dostępnych ludzi w sieci na hamaku, czy jest jakiś cwaniak, no ale nie było

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-28 01:34:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No, ale ja tylko jako kierowca jechalem Wiec potoczyly sie tak, ze bez mandatu i ruch byl spory Hmm... Artura usmierca, a mnie wprowadza tak. Artur wszystko przepisze swojemu kuzynowi Ivanowi z Serbii i ten sprowadzi sie na jego miejsce i bedzie taki sam zboczeniec jak Artek zdr.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-02 21:45:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)